LE BONHEUR D'ÊTRE SOI (CD-MP3)

Le bonheur est en chacun de nous. A travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant l'adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même. Etre soi, cela veut dire s'aimer, se respecter, pouvoir ressentir, choisir, désirer et s'exprimer en son nom propore, pour disposer d'un psychisme autonome, différencié des autres mais relié à ses origines et à son passé. Dès lors, il n'y a rien de particuler à faire pour trouver le bonheur: seule ma pacification avec sa propre histoire permet de s'en rapprocher. Moussa Nabati montre comment le fait de devenir soi, à l'abri des influences extérieures, rapproche du bonheur , en pacifiant le sujet avec son histoire. Prix psychologies magazine 2007. Durée: 5h18.

Moussa Nabati est psychanalyste thérapeute et chercheur. docteur en psychologie, il est l'auteur de "La dépression", "L'humour-thérapie", "Le fils et son père", etc. [Note de pochette]